¿Qué debo hacer si creo que mi hijo tiene TDAH?
¿Cómo puedo ayudar una vez que a mi hijo se le ha diagnosticado TDAH?
¿Cómo puedo mejorar el comportamiento y la autoestima de mi hijo?
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a hacer amigos?
¿A qué otras fuentes puedo recurrir en busca de ayuda?
¿Es el TDAH sólo una fase? ¿Lo superará mi hijo?
¿Padece mi hijo TDAH porque soy un mal padre?
¿El TDAH sólo afecta a niños?
¿Las personas con TDAH siempre tienen problemas para concentrarse?
¿Qué debo hacer si creo que mi hijo tiene TDAH?
Los padres (y cuidadores) juegan un papel vital a la hora de garantizar que se realice un diagnóstico correcto y que su hijo reciba la atención adecuada. Durante el proceso de diagnóstico, los padres deben intentar no sacar conclusiones precipitadas. El que un niño tenga mucha energía por sí solo no significa que tenga TDAH.
- Anote el tipo de síntomas que haya experimentado y en qué situaciones.
- Póngase en contacto con el profesor, ya que su percepción puede ser de vital importancia
- Concierte una cita con un profesional con experiencia en TDAH.
¿Cómo puedo ayudar una vez que a mi hijo se le ha diagnosticado TDAH?
- Obtenga información precisa sobre el trastorno y los tratamientos.
- Desarrolle y aplique un plan de tratamiento eficaz y apropiado.
- Anote los medicamentos (incluidas las dosis) que ha tomado y los efectos de los diversos tratamientos.
- Cree un entorno organizado para el niño.
- Mejore el comportamiento y la autoestima del niño.
- Ayude al niño a hacer amigos.
- Hable con otros padres de niños con TDAH.
- Aprenda formas eficaces de enfrentarse al TDAH.
- Busque apoyo y asesoramiento para el niño, especialmente si empieza a sentirse derrotado.
- Sea paciente: aun con tratamiento, los síntomas pueden tardar en mejorar.
¿Cómo puedo mejorar el comportamiento y la autoestima de mi hijo?
- Fije de antemano junto a su pareja e hijo expectativas, directrices y límites claros y coherentes.
- Implante un sistema de disciplina eficaz. Responda al mal comportamiento de una forma adecuada y coherente y recompense el comportamiento positivo. Determine las consecuencias del comportamiento negativo y las recompensas del positivo.
- Comience modificando los comportamientos más negativos.
- Dedique cada día un momento de “tiempo de calidad” al niño durante el que reciba una atención positiva adicional.
- Ayude al niño a mejorar su autoestima mediante la exploración de sus puntos fuertes o, por ejemplo, al asignarle una tarea especial.
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a hacer amigos?
- Implique a su hijo en actividades con sus amigos.
- Ayúdele a mejorar sus habilidades sociales y enséñele a jugar con otros niños.
- Hable con otros padres, con entrenadores y demás personas implicadas acerca del progreso o los problemas que pueden surgir con su hijo.
¿A qué otras fuentes puedo recurrir en busca de ayuda?
- Cursos de aprendizaje de capacidades para controlar el comportamiento de los niños con TDAH.
- Un grupo de apoyo para intercambiar experiencias sobre el TDAH.
- Un asistente social o un profesional de la salud mental que pueda asesorarle.
- Contactar con Asociaciones de familiares de enfermos regionales o locales. Consultar listado.
¿Es el TDAH sólo una fase? ¿Lo superará mi hijo?
Los niños con TDAH pueden o no “superarlo”. Aproximadamente el 70 por ciento de los niños con el trastorno seguirá experimentando sus síntomas durante la adolescencia; algunos experimentarán síntomas que afectarán a su capacidad funcional en la edad adulta. Durante la adolescencia, los síntomas de hiperactividad parecen disminuir. No obstante, los problemas de déficit de atención suelen persistir en la edad adulta. Los adultos con TDAH suelen notar que sus síntomas disminuyen gradualmente a medida que envejecen o que son cada vez menos molestos a medida que aprenden estrategias adecuadas para enfrentarse a ellos.
¿Padece mi hijo TDAH porque soy un mal padre?
Las investigaciones demuestran que los padres y la disciplina no provocan el TDAH. No obstante, al igual que en la diabetes y otros trastornos, la implicación de los padres en el tratamiento (estrategias de control del comportamiento y/o medicación) puede ayudar a controlar los síntomas.
¿El TDAH sólo afecta a niños?
El TDAH afecta tanto a niños como a niñas. No obstante, este trastorno se diagnostica entre 2 y 3 veces más a niños que a niñas. Las niñas pueden tener comportamientos menos impulsivos o hiperactivos.
¿Las personas con TDAH siempre tienen problemas para concentrarse?
Hay personas que pueden concentrarse parte del tiempo y que pueden tener TDAH. Los individuos con TDAH tienen dificultad para prestar atención a la mayoría de las tareas durante periodos de tiempo, pero (al igual que mucha otra gente) se pueden concentrar en cosas que les interesan y que son estimulantes, como los juegos de ordenador.
